LES RENDEZ-VOUS DU MOIS

Cours de yoga sur la terrasse

Après cette longue période de sommeil, nous avons le plaisir de vous annoncer qu’il est de nouveau possible de participer aux cours de Vinyasa Yoga sur la terrasse de la galerie !

Dynamique, au rythme rapide et soutenu, le Vinyasa Yoga est un bon moyen de se vider l’esprit, sollicitant une forte concentration. Il vous aidera à vous assouplir, à travailler votre équilibre et votre renforcement musculaire en plus de booster votre métabolisme. Les classes sont d’un format d’une heure, comprenant les temps de respiration et d’échauffement, le cours, suivis des étirements et d’une dernière phase de relaxation.

Tous niveaux ! Pensez à votre tapis ou serviette et à une bouteille d’eau.

Tous les mardis de 18h30 à 19h30 → réservation obligatoire à Mamita Vyniasa au 06 23 68 18 15.

Cours individuels à 10€ → possibilité de réserver 5 séances à 40€.

art-cade*
Galerie des grands bains douches de la Plaine

35 bis rue de la Bibliothèque
13001 Marseille, France
Tél. : 04 91 47 87 92

Horaires d'ouverture
Du mardi au samedi de
15h00 à 19h00

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